働き方改革の一環として「ワーク・ライフ・バランス」についてうたわれるようになってからしばらく経ちますが、新型コロナウイルスの影響で外出自粛となったあの1ヶ月。それを考えるきっかけになった方は多いのではないかと思います。私もそのひとり。

正直、今まで「ワーク・ライフ・バランス」についてあまり考えたことがありませんでした。それは、それなりにバランスがとれていると思っていたから。

けれど、初めて経験した「テレワーク」によって、とれていると思っていたバランスが実は崩れていたのかもしれない、そう思うようになりました。


テレワークによって通勤時間が減り、必然的にプライベートの時間が増えました。平日はいつも仕事の行き来だけだったのが、料理を少し頑張ってみたり、ウォーキングしてみたり、本を読んでみたり。今までとは違う時間を過ごしていました。

今考えるとそれが良かった。その時間のおかげで、仕事中も心に余裕ができていた気がします。

小さなことにイチイチ反応しなくなって(笑)、疲れは軽減。平日は仕事だけをしていないとうまく回らないんじゃないか、と思っていましたが、それは間違っていました。なんとなくですが、平日だけでなく休日も(気持ち的に)充実していたように思います。

これは「テレワーク」をしてみないと絶対に気付けなかったこと。

現在はwithコロナを考えながら、通常勤務に戻っています。前の暮らしに戻すのではなく、どうやってプライベートの時間を確保するのか。それが今の私の課題です。

すでに以前のような毎日に引っ張られている感がありますが(笑) 、自分の良いバランスを保っていきたい・・・！